Pourquoi chercher à maigrir ? Il n’y a pas de meilleure raison de suivre un régime que la recherche d’une amélioration de votre santé et de votre bien-être. Les personnes qui sont en surpoids connaissent mieux que quiconque les risques et les…
Lire la suiteCertaines personnes vous diront que tenter de perdre du poids pendant la saison de Noël est un pari fou. Cependant, ce défi n’est pas du tout impossible à relever. Pour ne pas transformer ces fêtes de fin d’année en chemin…
Lire la suiteLes patchs minceur sont de plus en plus utilisés partout dans le monde entier. Ils fonctionnent selon le même principe que les patchs à la nicotine qui vous aident à arrêter de fumer ou les patchs THS pour pallier aux problèmes liés…
Lire la suiteNe pas reprendre les kilos perdus avant les fêtes de fin d’année peut sembler difficile … surtout à Noël. Cette année vous devez organiser une fête de Noël et de faire à manger pour votre famille mais aussi des amis…
Lire la suiteNous venons de voir ensemble 5 astuces pour préparer un buffet de Noël bon pour la santé. Cet article supplémentaire ajoutera quelques idées pour que votre réveillon soit aussi varié que possible et aussi peu calorique que vous le voudrez. Allez…
Lire la suiteDans moins de 6 semaines, nous fêterons en famille ou en entre amis le Nouvel An, il y aura le traditionnel bêtisier vu et revu , la diffusion des feux d’artifice de plusieurs capitales, le bisou sous le gui et…
Lire la suiteLa fête de fin d’année donnée en l’honneur des salariés début décembre est une joie mais peut aussi receler de nombreux pièges face à désir de perdre du poids … Pourtant, il est possible de s’amuser entre collègues, partager un…
Lire la suiteNoël est à juste titre considéré comme la période de l’année la plus propice pour prendre du poids ou en reprendre si vous venez d’en perdre. Eh oui, c’est une période de fête en famille alors on a tendance à…
Lire la suiteDans cet article, je vous révèlerai des trucs pour perdre du poids. De plus en plus de gens essayent de suivre un régime. C’est absolument étourdissant le nombre de programmes pour perdre du poids qu’il existe.
Lire la suiteDans la presse écrite ou à la télé tous les jours on nous bombarde de messages sur la meilleure façon de suivre un régime. Certains disent que les régimes à base de soupe aux choux pour maigrir déjà préparés sont…
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